Comunicats

05/11/2018  -  AYURVEDA a FIGUERES
Aquest mes ens visita la Dra. en Ayurveda, ANJU SHASHI CHETIA, de Bombai (Índia). Serà:

CENTRE DE IOGA IYENGAR® EL POU DE LLUM, de FIGUERES
Cap de Creus, 8 bx
el DIVENDRES dia 23 de novembre
Per a consultes demanar hora al correu enric@iogaelpou.cat

CONSULTES
Duran tot el dia oferirà la possibilitat de fer consulta privada. En cas que sigui del vostre interès preguem ens ho comuniqueu per correu electrònic per a reservar hora.
PREU CONSULTA 50.- €

QUÈ ÈS L'AYURVEDA?
Ayur + Veda = Coneixement + Vida = coneixement, ciència de la vida. Per tant, l'Ayurveda és la ciència de la salut, de la longevitat.
És un Sistema tradicional hindú miŀlenari, anterior al 3000 aC. que CUIDA LA PERSONA SANA, la seva salut; PREVEU LA MALALTIA i ataca les seves causes.
Tracta la persona en la seva totalitat, com a part del conjunt universal perquè es compon dels mateixos cinc elements naturals: èter (espai), aire, foc, terra i aigua, que l'afecten igual com a tota la natura.
Aporta un profund coneixement mèdic de la constitució individual, determinada per la proporció en què aquests cinc elements s'equilibren a través dels TRES DOSHAS o forces energètiques que influeixen en la natura i en l'ésser humà.
VATA, format per èter i aire.
PITTA, format per foc (cid).
KAPHA, format per terra i aigua.
Aquests DOSHAS són presents en el nostre cos de manera que del seu equilibri en depèn el nostre benestar físic i psíquic, la nostra salut.

TRAJECTÒRIA PROFESSIONAL DE LA DRA. ANJU
Des de juny de 1999, exerceix en el Lotus Eye Hospital Trust's "Swami Prakashanand Ayurvedic Hospital" de Mumbai com a "Ayurvedic & Panchkarma Consultant".
Com a "Ayurvedic Consultant" ha estat als vespres a:
a/ Sheetal Ayurvedic Centre, Andheri de 1999 a 2002
b/ Takshila, Andheri (East) de 2002 a 2005.
Ha treballat com a "Resident Medical Officer" des de gener a desembre de 1998 al "Gokul Nursing Home & ICCU", Mulund, Mumbai.
Escriu al diari "The Times of Índia" sobre Teràpies de la medicina Ayurveda.
Imparteix cursos sobre la salut a través de l'Ayurveda.
Ha donat conferències sobre l'Ayurveda a diverses Universitats europees.
08/01/2018  -  IOGA PER A MAINADA + VIDEO
Segueixen amb èxit les classes per a la mainada, practiquen ioga tot divertint-se i d’una manera dinàmica. La pràctica del ioga a aquesta edat és primordial. Els ajuda a millorar el seu estat físic: els hàbits posturals, la flexibilitat, l’agilitat, la coordinació, l’equilibri, la respiració, la musculatura motriu, el rendiment esportiu... I també a millorar el seu estat mental: l’atenció, la memòria, la concentració, l’autoestima, la creativitat, la relaxació, la seguretat...
OBRIU UN NOU HORITZÓ ALS VOSTRES INFANTS!
A La Tribuna d’Olot els dimecres de 17.25 h a 18.25 h.
Al Pou de Llum Figueres els dilluns de 17.15 h a 18.15 h.
Cliqueu sobre "més informació" i gaudiu d’un vídeo presentació
15/12/2017  -  LA MARATÓ DE TV3
Hola a tothom
Els nostres centres aquest any hem fet activitats per recaptar fons per a LA MARATÓ DE TV3.
S’han organitzat dues matinals de ioga i a més hi ha hagut unes guardioles al moble de l’entrada dels dos centres.
En total recaptat ha estat de 561,11 €, quin import va ser transferit, el dia 14/12, al compte de la FUNDACIÓ LA MARATÓ DE TV3.
Moltes gràcies a tots els qui heu coŀlaborat en alguna de les dues maneres.
14/08/2016  -  LLISTA DE DISTRIBUCIÓ amb WHATSAPP
En el decurs del curs 2015/16 diversos alumnes dels centres ens varen demanar fer un grup de WhatsApp per a tenir una comunicació més ràpida i fàcil. Vàrem considerar interessant aquesta proposta.

Amb data 26/12/2016 es canvia el grup per una "LLISTA DE DISTRIBUCIÓ" l’avantatge és que els missatges es reben particularment i si vols respondre, també és particular, no hi ha possibilitat de veure els telèfons i comentaris de la resta.

Si ets alumne dels centres, l’única condició per rebre els missatges és que donis d’alta a la teva agenda el telèfon de l’Enric, el 619 197 512.

Si per qualsevol raó vols deixar de rebre les nostres informacions pel WhatsApp, simplement ens passes un missatge demanant la baixa.
14/08/2016  -  PÀGINA DE PREGUNTES FREQÜENTS
Fa un temps vàrem crear una interessant pàgina a aquest nostre web.
És una pàgina dedicada a PREGUNTES FREQÜENTS. La podeu trobar a "El Nostre Ioga" "FAQs".
És un recull de les preguntes que ens fa la gent que ve a informar-se als nostres centres i que pot ser d’interès pels alumnes que ja assistiu a les classes.
Està estructurada per temes:
- Tipus de ioga.
- Edat.
- Ioga per a nens.
- Sobre la pràctica.
- Respiració - Meditació - Relaxació - Xacres
12/05/2014  -  CORREU ELECTRÒNIC
De vegades hi ha qui es dona d'alta a un correu electrònic o, per diverses raons, es canvia l'adreça.

Si no reps les nostres informacions és que no tenim la teva adreça. Si vols rebre els nostres correus, si us plau, envie-ns un correu a enric@iogalatribuna.cat si és de la zona d'Olot o a enric@iogaelpou.cat si és de zona de Figueres.

Moltes gràcies per la vostra coŀlaboració
03/09/2013  -  Entrevista de EL GARROTXI.CAT
Podeu veure un video, a més informació, d’una entrevista que va fer el dia 03-09-2013 EL GARROTXI.CAT a l’Enric Sala, en el que s’explica d’una manera bastant planera el que fem i algunes de les característiques del Métode IYENGAR®.
13/01/2009  -  Publi-reportatge
Reportatge fet al "Centre de Ioga IYENGAR® El Pou de Llum" per Tramuntana TV

Descobreix el "Centre de Ioga IYENGAR® El Pou de Llum" de Figueres. El dirigeix Enric Sala.

Observa la utilització dels suports en cas de dificultats físiques, una de les característiques del Mètode IYENGAR®.

La gravació és feta a l’antic local de La Jonquera, 30, actualment el centre es troba al carrer Cap de Creus, 8. A 100 metres de l’anterior, darrere el Museu Dalí.

Les paraules no poden expressar el valor del ioga: ha de ser experimentant.
BKS Iyengar

Avís legal
Política de cookies
Llegir més frases